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默认妻子：林秀兰，沙田先锋村人，志愿服务年限7年，累计时数352小时。
丈夫：陈建文，沙田阇西村人，志愿服务年限7年，累计时数442小时。
在沙田有这样一群人，他们牺牲自己的休息时间，奔走在街头以及各种活动现场，维持秩序，处理杂务；他们不图什么回报，只因身穿那个绿色的马甲，他们共同的名字叫做：志愿者！
在这群忙碌的人中，有这样一家人，妻子、丈夫、女儿、儿子都是志愿者。其中妻子和丈夫相伴做志愿者已经7个年头了。风里雨里，夫妻二人同心同德，两颗乐于奉献的心在一天天义务服务的日子里，感受到生命的丰盈，收获了无法言传的充实与快乐。
“我感受到了以己绵力、奉献社会的乐趣”
2010年，林秀兰因为所在公司的一次活动参加了志愿者服务，从此便和志愿者结下了不解之缘。
“我第一次参加的志愿服务活动是在龙舟广场举办的篝火交友舞会，主要负责为舞会提供后勤服务。当时感觉到可以服务和帮助别人，很有意义，于是就决定加入志愿服务组织。参加志愿服务让我真正感受到那种以己绵力、奉献社会的乐趣。”林秀兰说，自此之后，只要有时间，无论是团委、志愿者协会、妇联白玉兰等组织的志愿服务活动，她都积极报名参加。
林秀兰的丈夫陈建文在妻子加入志愿服务组织几个月后，也一同加入了志愿服务队伍。
“一开始，我不了解妻子从事的志愿服务是什么性质，还因为妻子去做志愿者没空带小孩对志愿服务有点看法。”陈建文说，后来有一次妻子邀请他一同去参加志愿服务活动，他才真正理解了志愿服务工作，并同妻子一样选择加入了志愿服务队伍。
这些年来，林秀兰和陈建文作为志愿服务队伍中的夫妻档，经常忙碌在镇龙舟赛、自行车公开赛、慰问探访空巢孤寡老人、环保清洁、交通文明路口等各种活动中。
“发自内心想去帮助别人”
林秀兰和陈建文都说，当了7年志愿者，最大的改变和体会就是心态变了。当志愿者后心变宽了，很多事情没有像以前那么执着，同时更懂得去帮助有需要的人。
陈建文说，每次参加活动，他和一帮“志同道合”的朋友一起做志愿服务，心里有一种充实的感觉。“虽然有时搞一场活动下来整个人很疲惫，但当活动圆满结束，我们一起照合影时，那种充实感却是只有自己真正去付出过，内心才能真正体会到的，那是一种对自我价值的肯定感。”
“当了志愿者后，看到别人有困难，就会马上上前帮助解决。”如据陈建文讲述，前不久，他送女儿上学到学校门口，看到一辆车停在马路中间不动，走近看发现司机有点不清醒，立即一边叫来人帮忙指挥疏散交通，一边打电话报警。陈建文说，如果在当志愿者以前，他很可能就只是一个在马路边上看热闹的观众。”
林秀兰对此也深有体会，她说，她是先锋村人，在村里，她每当见到一些小朋友在海岸边爬高做各种危险动作，她都会毫不犹豫去劝阻。“这就是志愿者的长期活动中形成的一种本能，会发自内心地想要去帮助别人。”
拖家带口做志愿服务，言传身教影响后辈
林秀兰和陈建文有一个12岁的女儿和一个5岁的儿子，在他们的影响下，这对子女也一同成了志愿者。起初林秀兰每当参加志愿活动时，陈建文便担负起照看孩子的重任。后来，夫妻一起成了志愿者，于是林秀兰经常带上自己的孩子一同参加活动，拖家带口便成了他们家做志愿服务独有的风景，大人穿着大马甲，孩子穿着小马甲。一双儿女从小耳濡目染，慢慢地也跟父母一起做志愿服务。
林秀兰说，现在女儿、儿子都注册成为了志愿者，并且，他们一家人也会经常报名参加镇里的公益志愿服务活动。
“带上孩子一起去做志愿活动，是非常好的言传身教机会，可以为孩子树立榜样，让他们懂得去帮助、服务别人。”林秀兰想通过参与公益志愿的方式，教育引导小孩从小养成助人为乐、服务社会的习惯。
林秀兰说：“女儿、儿子都很有爱心，懂得去帮助别人。儿子虽然才5岁，但他经常跟我们活动，看路边有垃圾就很自觉捡起来，自己也不会乱扔垃圾，看到路边有老人，就马上问妈妈说，需不需要去扶。”
奉献的快乐 人生的意义
“每一次活动都是自愿参加的，加入志愿者后，感觉生活得比之前更充实，付出后会收获很多快乐。”陈建文说，做志愿者之前他们的闲暇时间就是打牌、运动、陪伴孩子，做志愿者之后，虽然要付出很多时间很精力，但内心感受到的是生命的丰盈。
因为自己的付出对别人有用，对社会有用，所以每天的苦与累，最后都沉淀成一种充实的快乐。——这就是林秀兰和陈建文他们从事志愿服务的意义。