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默认为大力传承和弘扬沙田龙舟文化，赓续“沙田龙舟精神”，进一步推动文化名镇和龙舟群众性体育运动的发展建设，打响沙田特色文化品牌，2022年“沙田印象·龙舟文化季”系列活动全面开启，广大市民群众在线下线上开心过“龙舟节”，充分展现了全国首个龙舟之乡的体育风采和文化魅力。
“沙田印象·龙舟文化季”系列活动是“沙田印象·文化四季”活动之一，以弘扬龙舟文化精髓为主线，结合沙田龙舟文化的历史、风土人情、民风习俗、节日庆典、生态美景、匠心特产等本土特色，推出一系列与龙舟文化、龙舟运动高度相关的系列活动，广大市民群众的热情参与其中，并对系列活动给予一致好评。
龙腾虎跃 力争上游 沙田又见游龙盛景
从沙田1983年有第一条龙舟开始，每逢农历五月十二都会举办龙舟活动，巡游或竞渡，数十支龙舟队上演“群龙争霸”，场面盛况空前、热闹非凡。6月10日，是沙田镇一年一度的龙舟节，沙田群众自发参与，以龙船巡游的方式，在沙田淡水湖震撼上演，凝聚沙田人的力量，展示“同舟共济、团结拼搏、力争上游、奋勇争先”的沙田龙舟精神。
当天一大早，淡水湖上，各龙船也已经准备就绪，只见新鲜的龙眼叶放在龙舟头，代表生猛旺盛，获得好意头。浩浩荡荡的龙舟队在宽阔的淡水湖上一字排开，队列严整、井然有序、气势雄浑，如一支支蓄势待发的战舰，展现出一片壮观的场景和气象。而沙田龙舟船员佩戴好手套，穿着统一，摩拳擦掌，跃跃欲试。“沙田加油，大家加油。”一声声助威呐喊，一阵阵鼓舞齐和，传递着“同舟共济、团结拼搏、力争上游、奋勇争先”的正能量。
集体巡游中，来自各村（社区）的17条男子传统龙在淡水湖中来回穿梭，向岸上的乡亲致意，再现中国首个“龙舟之乡”的风采。
尽管今年龙舟活动只以巡游方式进行，未进行斗标（竞赛），但各支龙舟队仍然全力以赴，力争上游。只见条条龙舟站着鼓手，挺立在龙舟举槌敲击鼓点，通过急骤有力、轻重缓急的鼓声节奏，使船员把握船行的速度。同时，锣手则位于鼓前的舱上，“锣随鼓声，鼓紧则锣急，鼓缓则锣慢。”锣鼓声指引整个龙船的节奏，伴随着一声声强劲有力、高亢豪迈的“呀嗨、呀嗨……”的号子声，船员们的动作起落有致、整齐划一，淋漓尽致地展现出沙田人不屈不挠的拼搏精神。
船员们卯足干劲、奋勇挥桨、动作整齐，他们整个身体往前倾，几乎快要离开座位，手臂不断挥动，各个船员之间默契配合、士气高涨。现场龙舟巡游十分激烈，几只龙舟齐头并进，相互“咬着”彼此，丝毫不放松。不多时，船员的队服已全湿透，分不清是汗水还是挥桨时溅起的水浪。
同时，“赛龙夺锦”线上龙舟竞渡活动同步开启，市民群众网上组队参与龙舟竞渡，通过线上线下等方式参与龙舟活动，一展全国首个龙之乡风采和“同舟共济、团结拼搏、力争上游、奋勇争先”的沙田龙舟精神。
户外营地体验 赓续龙舟精神
为进一步推广和传承发扬沙田传统文化，6月11-12日连续两天，沙田文化艺术中心在中心广场和户外草坪开展以“亲子趣味竞技 赓续龙舟精神”为主题的户外营地体验活动。活动通过亲子龙舟竞技、龙舟手工制作和营地拓展等活动，营地拓展结合传统文化教育让家长孩子们体验沙田龙舟文化魅力，在玩学中赓续龙舟精神。
活动举行了简短的开营仪式，分为话龙舟、画龙舟和划龙舟等三部分，融合亲子龙舟竞技、龙舟手工制作和营地拓展活动，把龙舟文化以营地亲子体验活动进行展现，在竞技中赓续沙田龙舟精神。活动开始以破冰游戏开始组队开展，增进亲子间交流，在话龙舟环节以竞技答题方式寻找龙舟知识点，在趣味竞技中沉浸式学习沙田龙舟文化。
活动期间尽管受天气因素影响，但丝毫不减亲子家庭参加活动热情。在龙舟绘画和手工制作环节，家长和孩子们迫不及待地打开龙舟材料包，开始动起手来，在营地专心致志地开始制作他们的“专属龙舟”，并把拼装的成果进行“竞技”，大朋友小朋友们都尽情地在玩学中竞技，现场欢声笑语，氛围热烈浓厚。
期间还结合户外露营与龙舟文化打卡活动环节，让沙田龙舟文化根植亲子家庭心中，大家在轻奢愉快的活动中享受活动的美好时光。
据了解，本次活动为期两天，分上午、下午共四场次进行，旨在通过亲子趣味竞技、龙舟手工制作和户外营地等活动，营地拓展结合传统文化教育让家长孩子们体验沙田龙舟文化魅力，在玩学中赓续龙舟精神。亲子活动内容丰富，赢得了众多家长和孩子的喜爱，同时他们还切身感受沙田龙舟文化的乐趣和魅力，活动倍受热捧。
“龙腾泽地”龙舟主题文化特展开展
为传承和弘扬沙田龙舟文化，进一步推动全民参与传统文化建设中，展示沙田近年来龙舟文化发展成果，沙田龙舟文化季“龙腾泽地”龙舟主题文化特展于6月10日在沙田文化艺术中心中庭正式开展。
在沙田文化艺术中心的中庭展览现场，划龙舟用的船桨、龙头、鼓等整齐有序地摆放在舞台，展览分为“沙田龙舟大事记”、“飞龙在野”、“百舸争流”以及市民体验四部分，是沙田龙舟文化季系列活动之一。
为传承和弘扬沙田龙舟文化，展现经济社会发展成果，进一步推动全民参与和文化名镇建设，打响文化品牌，2022年“沙田印象·龙舟文化季”系列活动正式上线。今年的沙田印象·龙舟文化季，通过线上平台板块、艺术中心板块、校园板块三大版块，以竞技、展览、访谈、科普、故事会、户外营地、小视频制作、体验活动等各种表现形式，全方位打造龙舟文化盛宴。
龙舟文化季作为“沙田印象·文化四季”系列活动之一，以弘扬龙舟文化精髓为主线，结合沙田龙舟文化的历史、风土人情、民风习俗、节日庆典、生态美景、匠心特产等本土特色，推出一系列与龙舟文化高度相关的活动，市民可前往沙田文化艺术中心现场感受沙田龙舟文化的魅力。
龙舟故事会 一趟文化体验课
“沙田印象·龙舟文化季”系列活动之沙田龙舟故事会，在沙田文化艺术中心如期开展，共有二十多组亲子家庭参与。
活动中，沙田镇第二小学的冯卓韵老师，生动形象地将沙田龙舟发展故事和荣耀历程，演绎为“沙田龙舟之光”亲子故事会。通过冯老师生动的讲述，现场大小朋友了解到沙田龙舟的光荣事迹，也观看到珍贵的沙田龙舟历史影像资料和热闹非凡的沙田龙舟景活动。
亲子故事会中，冯老师还设计了好玩的拓展活动，先指导小朋友们观察龙舟队员的动作，学习龙舟划桨的姿势，并且通过想象感受水流对划桨的阻碍，然后创设情境，组织小朋友们模拟龙舟竞渡。在模拟游戏中，小朋友们随着节拍挥舞手臂，锣鼓节奏越来越激烈，船桨划动的速度也越来越快，如临其境一般体验了一番“扒龙船”。
沙田龙舟故事会，让群众了解到沙田飞龙的起源与发展，感受沙田龙舟“同舟共济，团结拼搏，力争上游，奋勇争先”的精神，让小朋友们在游戏中体验龙舟活动的拼搏与活力。参与活动的家长表示龙舟故事非常吸引，而孩子们也听得认真，玩得开心。
龙舟访谈 一起回顾辉煌历史
6月12日，“龙舟节话龙舟”访谈活动，邀请沙田民俗文化顾问、村（社区）龙舟队领队代表以及两届沙田龙舟队队员，通过座谈形式，畅谈沙田龙舟文化历史、民俗，以及沙田龙舟发展与成绩，使广大群众深入了解沙田龙舟，并将龙舟文化多形态根植于百姓心中，促进龙舟文化的传承与发扬。
在沙田镇文化艺术中心小剧场，民俗顾问郭树容围绕龙舟起源、龙舟民俗、沙田龙舟历史与发展进行分享。随后，中围村党组织书记周淦坤分享沙田龙舟群众基础、各村龙舟运动积极性、中围村龙舟参赛史、成绩及成功秘诀和背后的故事。2019年，沙田镇受邀赴美参加哈特福德滨江龙舟赛，这支临时组建的龙舟队，经过短时期训练，便启程再征海外，两届沙田龙舟队队员冯丽娟在分享1999年、2019年时隔二十年海外参赛经历时感叹道，“当时去到美国不是很习惯，天气挺冷的，但是最后发挥得还是让人很满意的。”
现场氛围浓厚，参与访谈活动的人员都纷纷表示感触良多。“我们后一辈听完前辈的分享，有了深刻认识，我们没有经历这个年代，不清楚，听完后，对沙田龙舟有了清楚认识，感受沙田人民对龙舟的热爱和团结精神，过后也会对小朋友说，让他们从小龙舟氛围成长。”沙田镇中围村宣传委员说。
“听完访谈，觉得很震撼，也觉得很光荣，沙田龙舟队的长辈们很值得我们崇拜，我会继续坚持训练，将沙田龙舟文化与沙田龙舟精神发扬在海外。”沙田镇泥洲村龙船队员黄家业说。
本次访谈加大龙舟文化传承力度，将本土特色传统文化以多元、立体的方式展示在群众面前，让群众真正理解、融入、热爱沙田龙舟文化，发扬“同舟共济、团结拼搏、力争上游、奋勇争先”的沙田龙舟精神。
科普+龙舟，探寻扒龙舟科学奥秘
6月11日，《周六学堂》科普实验系列活动——划龙舟的科学奥义课堂，在沙田文化艺术中心如期开课。活动邀请沙田镇瑞风实验学校张艳飞老师进行授课教学，吸引20组亲子家庭参与。
课堂上，老师带领孩子们用油、水、色素下了一场“彩虹雨”，用盐使鸡蛋在水中自由浮沉，用绳子、吸管控制放飞的气球。把龙舟赛里的科学奥秘通过一个个小实验进行直观呈现，让亲子家庭在玩中学，增进沟通协作，探寻扒龙舟的科学奥秘。