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默认龙舟，不仅是一种文化印记，还是一种精神图腾。细长而坚韧的古老龙舟，留下水痕，那是传承不绝的传统习俗。如今在新时代下，龙舟精神正焕发出新的价值和能量。
一条船，一条心；一股劲，一起拼！这股精气神影响着一代又一代的东莞人。“同舟共济、团结拼搏、力争上游、奋勇争先”的沙田龙舟精神，也早已成为沙田人的精神内核。它激励一代又一代沙田人民走过辉煌的历程。从1997年-2019年期间，沙田男女子龙舟队在国内外征战各项龙舟赛事，勇夺冠军无数，沙田龙舟享誉海内外，影响力不断扩大。
6月25日，东莞市委十五届六次全会召开，东莞市委书记肖亚非提出，拿出争分夺秒、奋勇争先的龙舟精神，敢于干前人没有干过的事情，不断向着更高目标迈进，努力在推进中国式现代化建设的广东实践中写下东莞浓墨重彩的一笔。
沙田镇党委书记贾贵斌也多次提出，要大力弘扬“沙田龙舟精神”，让龙舟精神融合到干事创业当中，助推沙田高质量发展，加快打造魅力湾区、创新港城。
跳出龙舟行业，这种“拧成一股绳”的劲头，龙舟精神正在沙田的各个“战场”遍地激起“浪花”—— 特别是随着粤港澳大湾区战略的深入实施、沙田大桥的建成投用和狮子洋通道工程的启动建设，以及虎门港综保区纳入省自贸试验区联动发展区，东莞将泥洲岛标准化产业片区及港湾新城建设融入环珠江口100公里“黄金内湾”建设，为沙田高质量发展带来诸多利好。数据显示，2022年，沙田镇地区生产总值247亿元；进出口总额1433.8亿元，排名全市第2，同比增长39.1%。
沙田因水而兴、向海而生，在“同舟共济、团结拼搏、力争上游、奋勇争先”的沙田龙舟精神强大力量推动下，沙田镇以经济高质量发展作为发展“龙头”，全镇党员干部群众“同舟共济、团结拼搏”， 以万众一心、赛龙夺锦的姿态，振奋精神再出发、争先进位再创业，在高质量发展中打开了发展新天地。