沙田数字报

2019年12月03星期二
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开展“共育自信红花”之自信培育小组活动

新闻作者:  发布时间:2019-12-03  查看次数:471次  

        为了培育困境儿童的自信心,让困境儿童学习更多的自信心培育技巧, 11月21日-28日,沙田白玉兰家庭服务中心在第二小学开展 “共育自信红花”之自信培育小组活动,吸引10名困境儿童参与其中。活动以培育自信心为主线,通过自我介绍、对着镜子学微笑等形式,让参与者掌握培育自信心的3种技巧,增强自身的自信心,改变懦弱、胆小的性格,促进身心愉悦发展。

        活动邀请东莞市第十高级中学的心理老师陈伟东授课。活动中,老师通过特别的方式让参与者站在讲台上大声地进行自我介绍,让组员们相互认识,之后通过观看视频等形式让参与者学习如何培育自信。老师还让参与者对着镜子进行微笑练习,大胆地展示自我,提高个人自信心。同时还让参与者寻找自身的优点,扬长避短,告诉参与者“不是因为美丽而可爱,而是因为可爱才美丽”,发扬自身优点,提高自信心。

        小组结束后,不少参与者纷纷表示很喜欢这次的小组,不仅让他们认识到更多的朋友,而且还可以玩团队游戏,掌握自信的诀窍,希望下次也能参加这样的小组。该中心社工表示,通过活动,让有自卑行为的几位参与者的自信心有所提高,从一开始的沉默寡欲、害怕、对着镜头不知道怎么大笑,到后来与其他参与者一起玩游戏,开怀欢笑。他们的怯懦行为很明显地有所改善,自信心增强了。

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