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默认春季是中医养生的好时节，沙田镇开展春以养生——中药健康文化科普活动，走进村（社区）宣讲中医药文化，弘扬和传承中医药文化。
在阇西村委会宣讲室，沙田镇社卫中心中医师从春季气候特点出发，针对春季容易引发的疾病，向居民们讲述了风热感冒、风寒感冒、儿童积食等各种疾病表现出的症状以及如何预防疾病及中药养生知识。同时，还介绍了春季中药香囊制作的渊源、功效以及常用的中药材功能，并与居民们进行互动，让大家深刻感受到了传统中医的魅力，学习实用有效的保健知识。
讲座结束后，老师向大家介绍香囊内所放的主要中药药材及功效，学员们根据自己的喜好，选择中草药进行填充和封口，制作香囊并交流心得。
本次中医春季养生讲座活动不仅为居民们带来了健康知识，提高了健康意识和生活质量，还让大家学习了中医药知识，体会到了手工制作香囊的乐趣和传统文化的魅力。下一步，沙田镇将继续宣传更多健康知识，让更多的居民关注健康、注重养生。